麻辣虾锅的做法和食材用料及健康功效

藕：止泻、健脾、生肌土豆：和胃、解毒、消肿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂

食材用料 鲜虾500克藕200克相克食物土豆100克相克食物莴笋100克相克食物 海底捞火锅调料一袋 千页豆腐50克香菇50克相克食物 香菜末 葱姜蒜料酒麻辣虾锅的做法

• 1.准备食材

• 2.今天主角

• 3.将海底捞底料爆香

• 4.将洗净的虾倒入锅中煸炒

• 5.加入各种配菜

• 6.加清水

• 7.将食材转入砂锅中炖煮

• 8.起锅时撒上香菜末即可

  
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